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新鮮なマグロのメダリオンはいつでも美味しい料理になります。黒胡椒を使ったマグロのこのレシピで試してみてください!
材料
(1名様)
- 180〜220グラムのマグロメダリオン1個
- みじん切りにしたニンニク1片
- 醤油大さじ4
ソース用:
- 細かく刻んだシャロットまたはシャロット1個
- ¼カップのデミグレースソース(ハニーガーリックダックのレシピを参照)
- 赤ワイン1/2カップ
- ¼ティースプーン乾燥タラゴン
- 乾燥タイム1つまみ
- 1½ティースプーンのひびの入った黒コショウ
準備
マグロをニンニクと醤油で5分間マリネし、マグロのようにコリアンダーソースで進めます。それはソースを浴びて出されます。
ソース用:
デミグレースソースを弱火で半分に切り、シャロットを入れ、赤ワイン、タラゴン、タイム、黒胡椒を加え、少し濃くしてお召し上がりください。
コショウマグロとマグロ新鮮なマグロのレシピShare
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